「我愛你」「對不起」「請原諒我」「謝謝你」。
四句話,就能解決所有問題?讓心處於「零」的狀態,一切就會順利?這聽起來很扯,卻有效得驚人!。
原在夏威夷島上的一位神奇治療師,卻轟動全美和日本,因為他運用的「零極限」法,宛如吸引力法則的終極版本,創造了不可思議的奇蹟!
★日本「企管之神」船井幸雄熱切推薦並親身實踐。
★靈性作家張德芬、宗教學博士許麗玲感動推薦。
故事從一個世界上最奇特的治療師的傳說開始……
《祕密》的作者之一喬‧維泰利,從朋友那兒聽說有位心理醫生不必見到病人,就治癒了一整個醫院裡患有精神疾病的罪犯。這些犯過罪的病人,雖然帶著手鐐腳銬,還是會不時攻擊工作人員。醫院裡每月都會有心理學家離職,工作人員也經常請假不上班。但從修‧藍博士來到這家醫院幾個月後,原本重度依賴藥物的病患,慢慢停藥了;被單獨囚禁的病患,不再有攻擊行為,可以在院區自由走動。工作人員開始喜歡上班,病患慢慢被釋放,最後整個病院也不需要存在了……
這個不可思議的故事勾起了維泰利的好奇心,他決定去找尋這位神奇的治療師,向他學習。過程中,維利泰發現修‧藍博士用的是四句話:
「我愛你」「對不起」「請原諒我」「謝謝你」
,來清理自己,這個清理的過程是一種夏威夷的傳統療法,叫作「荷歐波諾波諾」(Ho’oponopono)。這個方法不僅讓精神病患被療癒,也讓一位過敏氣喘了五十年的婦人,在一夕間神奇治癒,還有許多在人際關係、工作、健康等成功運用此法的真實故事都蒐錄在書中,帶你逐漸揭開這個方法的神祕面紗。
如果你用不受框限的眼光看世界,讓心智回到「零極限」的狀態,每一件事都是可能的。你能更自在、優雅地面對自己的人生,從而獲得財富、健康、平靜與快樂。
讓我們:不只不抱怨,更要說「我愛你」!
「零極限」-夏威夷島上的傳統心靈療法
◎ 全面而完整的責任。
世界上任何人的言語、行為、思想,都是我們每一個人的切身責任。
換句話說,全世界是你創造的。
◎ 我們在生命中所遭遇的一切事物,幸與不幸,都不存在。 它們全都只是反映我們個人內在的世界。問題不在它們,而在於你自己。要改變它們,你必須先改變自已。
◎ Ho'oponopono 或解決任何問題,必須從懂得愛自己開始。
面對任何事物,只要懂得真誠的重複說出:
「我很抱歉」,「我愛你」! 一切問題就可解決。
夏威夷島上的傳統心靈療法Ho'oponopono 的六項原理
◎ 我們所居住的宇宙,是我們思想的產物。
◎ 如果我們的思想致命(直譯:致癌),
我們的實際生活環境也必然致命(直譯:致癌)。
◎ 如果我們的思想完美,我們的生活環境將充滿了愛。
◎ 我百分之百的需要為我現在所創造的這個宇宙負起責任。
◎ 我百分之百的需要負起責任,來改正因致命的(直譯:致癌)思想, 而創造出的這個致命的現實。
◎ 沒有任何一件人事物是外道(身外之物),
所有事物都是以思想型態存在於我的內心。
Ho'oponopono荷歐波諾波諾
Ho'oponopono (荷歐波諾波諾 )是古傳夏威夷深層心療和轉化人心的治
療醫法 。經由夏威夷原住民Kahuna Lapa'au Morrnah Nalamaku Simeona
(1913-1992) 策劃、發揚、更新。
她曾在世界各大學、醫學界、及三次在聯合國演講開班教學。1983 年夏
威夷州政府頒發給她最高榮譽獎,尊稱她為夏威夷的「活寶」 。她也是
夏威夷「心性」基金會的創辦人。
她的傳人 藍 博士( Khaleakala Hew Len Ph.D. )是一位心理學專家,也是
該基金會現任董事長,長期為殘障人士 、精神病犯與他們的家人服務,
現70 歲左右,生活隱遁。
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引用http://tw.myblog.yahoo.com/chiukai-slimbody/article?mid=7031&prev=7039&next=7016